Anne uit documentaire Anne (32) zoekt vrienden heeft nog steeds geen volle vriendengroep, maar wel rust: ‘Het ligt niet aan mij’ | KRO-NCRV

Nieuwe mensen leren kennen is voor veel mensen lastiger dan we denken. In deze documentaire van Anne (32) zie je hoe herkenbaar dat eigenlijk is. Het gaat over onzekerheid, vriendschap verliezen én opnieuw verbinding zoeken.

Dat is ook precies waar Ons kent niemand over gaat: elkaar ontmoeten zonder druk, zonder verwachtingen, gewoon door samen creatief bezig te zijn.

Kies niet direct voor GGZ

Veel mensen denken bij mentale klachten meteen aan therapie of de GGZ. Terwijl lichte klachten vaak ook geholpen kunnen worden door gewoon in gesprek te gaan, meer verbinding te ervaren en praktische ondersteuning te krijgen.

In dit artikel wordt uitgelegd waarom specialistische zorg niet altijd de eerste stap hoeft te zijn, en welke alternatieven er zijn. Dat sluit mooi aan bij hoe ik bij Hoofdboon werk: laagdrempelig, menselijk en met ruimte voor gesprek bij mij als psycholoog in opleiding.

Lees het artikel hier.

Nijmegen in actie 

Eenzaamheid onder jongeren is groter dan veel mensen denken, ook in Nijmegen. Steeds meer initiatieven proberen daar iets in te betekenen, zoals Social Friday: een avond waarop jongeren samenkomen om op een laagdrempelige manier verbinding te maken.

Dit artikel laat zien hoe groot het probleem is, maar ook hoeveel impact kleine, sociale momenten kunnen hebben. Dat sluit mooi aan bij waar Hoofdboon en Ons kent niemand voor staan: elkaar ontmoeten, samen iets doen en je minder alleen voelen.

Lees hier wat Nijmegen doet tegen eenzaamheid onder jongeren.

Meer stress en eenzaamheid onder jongeren — wat zegt het onderzoek?